目次
１ つながりっておもしろい！―あなたもすでにホリスティック？（自分とのつながり；人とのつながり ほか）
２ 明日がかわるステキなことば―ホリスティックを考えるキーワード（つながり；バランス ほか）
３ 子どももおとなも元気になあれ！―ホリスティックな教育って？（子どもがもっている力；どんなかかわり方してる？ ほか）
４ 広がれつながれいのちの力―もっと、ずっと、ホリスティック（ものの見方をかえてみると；暮らしの中のホリスティック ほか）
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