内容説明
若いピッチャーを故障から守り、十二分な実力を発揮できるような状態に保ち続けてきた、アトランタ・ブレーブス・ピッチングコーチによるピッチング・ガイド。言い古された数々の“常識”をくつがえす。
目次
1 ピッチャーのための投球プログラム
2 球種別・正しいボールの握り方を知る
3 律動感のある投球フォームをマスターする
4 ピッチングの柱となる投球術
5 勝てるピッチャーの守備
6 フィジカル・コンディショニングを実践する
7 レオ・マゾーニーの最終レクチャー
若いピッチャーを故障から守り、十二分な実力を発揮できるような状態に保ち続けてきた、アトランタ・ブレーブス・ピッチングコーチによるピッチング・ガイド。言い古された数々の“常識”をくつがえす。
1 ピッチャーのための投球プログラム
2 球種別・正しいボールの握り方を知る
3 律動感のある投球フォームをマスターする
4 ピッチングの柱となる投球術
5 勝てるピッチャーの守備
6 フィジカル・コンディショニングを実践する
7 レオ・マゾーニーの最終レクチャー