内容説明
万病退散！全国に広がる「あいうべ体操」のメカニズムと効果も収録！
目次
第１部 食卓の向こう側コミック編（うんこ；青春期内科；乳と血；火星人；いのち ほか）
第２部 健幸は口から（「食卓の向こう側コミック編１」その後；漫画でわかるあいうべ体操 コミック『ふしぎ・ふしぎ 噛むことと健康』より；１日３０回の「あいうべ」で呼吸を正して万病退散；就寝時に「マウステープ」を―睡眠の質上がり驚く効果続々；１日１回「鼻うがい」を―ウイルス減らす予防効果に期待 ほか）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
やなせトモロヲ
2
★★★☆☆ あいうべ体操やってみよう。2024/01/22
n-shun1
1
図書館で。新聞に連載されていた記憶がある。マンガを活用して内容を伝えやすくした本書。作画は魚戸おさむ氏。（学生時代に家栽の人を読んだなぁ。）すぐそこにある危機，生活に含まれる危機，を示し，啓蒙する。どうしても恐怖による行動生起や促進の形になってしまうが，ここが大きな問題を持っている。食や健康の問題だけでなく，全ての問題はコストが高く，すぐに目に見えないものは，先延ばしにしたり，考えないことを選択する傾向が人間にはあるからだ。本書はかなり工夫している方だ。内容：うんこ，青春期内科，乳と血，火星人，いのち。2025/07/02
