過食症で苦しんでいるあなたへ―摂食障害から立ち直るためのステップ

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過食症で苦しんでいるあなたへ―摂食障害から立ち直るためのステップ

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  • サイズ B6判/ページ数 219p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784883441433
  • NDC分類 493.74
  • Cコード C0047

内容説明

137キロから53キロへ。過食症を克服したカウンセラーが届ける回復へ向けてのメッセージ。

目次

1 過食、拒食とダイエットの違い「摂食障害入門」
2 一三七キロまで太ってしまったぼくの人生
3 過食症を治すために知っておくこと
4 摂食障害とカウンセラー
5 正しいダイエットの方法
6 さかもと聖朋が答える悩み相談
7 一歩ずつ夢に向かって前進しよう

著者等紹介

さかもと聖朋[サカモトセイホウ]
摂食障害の体験談や、その克服方法を駅や公園などの路上で語りかけるダイエット・ライブを行い、注目をあびる。そのほかにテレビや雑誌、ラジオでも活躍中。あんぱんダイエット以外にも和がらしや精神面でのダイエットなど数多くのダイエット方法を提案。8万人以上の人が、これらのダイエット法を実践し、成果をあげている。また、その一方でカウンセラーとして、摂食障害やうつ病、ひきこもりなどのカウンセリングを行っている。ダイエットをサポートする「護身会」を主催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。