内容説明
お弁当研究家ＭＡＹＡのアイデアレシピ。この１冊で一生困らない１００弁当。
目次
肉のお弁当（あんかけきのこ親子丼；焼き鳥丼 ほか）
魚介のお弁当（さばのカレーソテー弁当；さばの南蛮漬け弁当 ほか）
麺のお弁当（サラダうどん；きのこと三つ葉のうどん ほか）
パンのお弁当（きんぴらチキン竜田バーガー；きんぴらバンバンジードッグ ほか）
のり巻き・雑炊・お茶漬けのお弁当（ささみと梅の冷やし茶漬け弁当；干物茶漬け弁当 ほか）
著者等紹介
ＭＡＹＡ［ＭＡＹＡ］
１９８２年生まれ。２０１６年に、日々の家ごはんを中心に投稿を始めたインスタグラムが話題となり、現在フォロワーが１９万人に（２０２０年３月現在）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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図書館本。購入したい。個人的に、前日の準備トレイが載っているところと、チューリップ唐揚げや小振りな玉子焼きなどのトライしてみたいメニューが多いところが、大変気に入りました。2024/05/11
かきょん
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前日に用意しておくもの、がトレイにのっているのが特にわかりやすくていい。 鶏、豚、魚、麺など分類されてるので見やすい。2023/06/17
もちこ
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メインのおかずはけっこう手間がかかるものが多くてやる気ある人しか無理かな。サブおかずは参考になりました。2020/08/11
