内容説明
記者だけれど糖尿病＆予備軍の著者たちが、すべて食べ歩いて調べた、カロリー制限の「ひもじい」「まずい」の悩みを解消！たまには居酒屋にも…―目的別・ナットク情報満載。
目次
フルコースで約６５０ｋｃａｌ！吉澤和彦医師プロデュースヘルシーディナーの饗宴
糖尿病専門医・吉澤和彦医師が主催する「食べていいんです会」の糖尿病グルメ
糖尿病外食都内おすすめ６５店
そば・うどん
ラーメン
官公庁食堂
和食
寿司
レストラン
軽食・飲み物
テイクアウト
たまに居酒屋というとき
著者等紹介
郡司和夫［グンジカズオ］
１９４９年東京都生まれ。食品ジャーナリスト
内田正幸［ウチダマサユキ］
１９５２年東京都生まれ。週刊誌記者として活躍後、８７年にフリージャーナリストに
相馬昭彦［ソウマアキヒコ］
１９５６年新潟県生まれ。中央大学法学部卒。週刊誌記者として政治、事件など幅広く取材（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
