自然（ナチュラル）ヨーガの哲学―脊柱を目覚めさせる究極のヨーガ

スカラヴェリ，ヴァンダ【著】〈Ｓｃａｒａｖｅｌｌｉ，Ｖａｎｄａ〉/木村 慧心【監修】/加野 敬子【訳】

ガイアブックス（2009/04発売）

• サイズ B5判／ページ数 191p／高さ 21cm
• 商品コード 9784882826934
• NDC分類 498.3
• Cコード C2076

目次

第１章　ヨーガの話あれこれ（ヨーガとの出会い；体の歌；背は夜間に伸びる　ほか）
第２章　アーサナ（タダーサナ（山のポーズ）
ウッティタ・トリコナーサナ／ウッティタ・パールシュヴァコナーサナ／ヴィーラバドラーサナ／パリヴリッタ・トリコナーサナ／パリヴリッタ・パールシュヴァコナーサナ
ヴィーラバドラーサナ　ほか）
第３章　呼吸（息を吸う；息を吐く；プラーナーヤーマ　ほか）

著者等紹介

スカラヴェリ，ヴァンダ［スカラヴェリ，ヴァンダ］［Ｓｃａｒａｖｅｌｌｉ，Ｖａｎｄａ］
イタリアのフィレンツェに生まれ、長年Ｂ．Ｋ．Ｓ．アイアンガーの指導を受けた。脊柱を正しい位置に調整するという健康への革新的アプローチで、２５年以上にわたり人間の体と生命に変化を与えてきた

木村慧心［キムラケイシン］
東京教育大学理学部を卒業後、京都大学、カイヴァルヤダーマ・ヨーガ大学に学ぶ。日本ヨーガ・ニケタン代表、日本ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ・ケンドラ代表。日本アーユルヴェーダ学会理事。日本ヨーガ療法学会理事長

加野敬子［カノケイコ］
神戸大学教育学部英語科卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

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[ニシムラサキ]

実用書でもなければ解説本でもない。半分が写真であり、文章と視覚でもって直観に訴えるように出来ている。テーマがバラバラで取り留めも無くあれこれ書かれている。後半に少しだけヨガのポーズや呼吸のことが載っている。

2014/11/21