内容説明
身体エネルギーの車輪といわれるチャクラを活用して行う動作の仕方について、必要なすべてがわかる。チャクラ独特のオーラや微細なエネルギー、チャクラのバランスを紹介し、インドの伝統に見るチャクラの起源を解説。７つの主要なチャクラを各章で解説。それぞれのチャクラをどのように活性化し、鎮め、バランスを取るか、ヨーガのポーズを取りながら、チャクラへの意識を一歩一歩高め、全身を通過するエネルギーの流れをいかに促進させるかなど、総合的な指南の手引きになっている。インド以外に見られるチャクラの歴史や、新に発見されたチャクラ、高度なヒーリングのテクニックなど、魅力的な情報が満載。健康や幸福、精神的な成長を新しいレベルに到達させるための集大成。
目次
第１章 チャクラとは何か？
第２章 根底のチャクラ：ムーラダーラ
第３章 仙骨のチャクラ―スヴァディ・スターナ
第４章 太陽神経（神経や血管の）叢のチャクラ―マニプラ
第５章 心臓のチャクラ―アナーハタ
第６章 咽頭のチャクラ―ヴィシュッダ
第７章 額のチャクラ―アジナ
第８章 王冠のチャクラ―サハスラーラ
第９章 新しいチャクラ
第１０章 他の伝統に見るチャクラ
第１１章 チャクラとヒーリング
著者等紹介
マーシア，パトリシア［マーシア，パトリシア］［Ｍｅｒｃｉｅｒ，Ｐａｔｒｉｃｉａ］
ライター、アーティスト、ホリスティックヒーラー。特にマヤの文化や伝統について興味を持つ教師であり、旅をする生徒でもある
田嶋怜［タジマレイ］
実践女子大学大学院英文学専攻修了。その後、国際基督教大学大学院比較文化研究科に学び、大学で教える傍ら英仏二ヶ国語で翻訳に携わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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ゆき
ニシムラサキ
