ガイアブックス 背中の痛みをとるリフレクソロジー療法

ギランダース，アン【著】〈Ｇｉｌｌａｎｄｅｒｓ，Ａｎｎ〉/藤本 知代子【訳】

ガイアブックス（2005/09発売）

• サイズ A4判／ページ数 126p／高さ 26cm
• 商品コード 9784882824404
• NDC分類 492.7
• Cコード C0077

内容説明

世界的に名高いリフレクソロジスト、アン・ギランダースが贈る、最新の背中・腰の痛みのための本。リフレクソロジーは、現代のさまざまな健康シーンのなかで最も注目を浴びているセラピーのひとつです。新しい足チャートを紹介。写真満載で使いやすく、洞察力にすぐれたセルフトリートメント本。

目次

１章　リフレクソロジーと背中・腰の健康―リフレクソロジーの紹介、背中・腰の痛みの種類と原因、健康な背中を守る、健康的な食事、リフレクソロジーを始めましょう
２章　足のフル・トリートメント―ウォームアップと全身のためのフル・トリートメント
３章　首の痛みのトリートメント―首のトラブルを改善するトリートメントとセルフヘルプアドバイス
４章　上背のトリートメント―上背のトラブルを改善するトリートメントとセルフヘルプアドバイス
５章　肩、腕、手のトリートメント―肩と腕と手のトラブルを改善するトリートメントとセルフヘルプアドバイス
６章　下背・腰のトリートメント―下背・腰のトラブルを改善するトリートメントとセルフヘルプアドバイス
７章　ひざとひじのトリートメント―ひざとひじのトラブルを改善するトリートメントとセルフヘルプアドバイス
８章　慢性的な背中・腰の症状のためのトリートメント―骨粗鬆症、骨軟化症、椎間板のトラブルなどの症状を改善するトリートメントとセルフヘルプアドバイス

著者等紹介

ギランダース，アン［ギランダース，アン］［Ｇｉｌｌａｎｄｅｒｓ，Ａｎｎ］
世界的に著名なリフレクソロジスト。３０年にわたって治療とセラピストの育成に携わってきた。イギリスのみならず、日本、香港、フランス、スイスなどにリフレクソロジーの学校を設立し、普及に貢献している

藤本知代子［フジモトチヨコ］
大阪市立大学文学部卒業。翻訳家（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。