内容説明
気のエネルギーの起源と歴史の説明。気功のエクササイズの手順をすべてカラー写真で図解。特殊な専門用語を使わずに、初心者にもわかりやすく気の活性方法を解説。
目次
基本概念
気のエクササイズ
後天のエネルギーと性的エネルギー
骨格
霊体
著者等紹介
ブレシャー，ポール［ブレシャー，ポール］［Ｂｒｅｃｈｅｒ，Ｐａｕｌ］
２０年以上にわたって武術を学び、世界太極拳協会のシニア・インストラクターを務める。雑誌に数々の記事を寄稿するほか、テレビで太極拳の実演も行っている。さらに鍼治療と中国漢方医療の資格を持つ
菊水美佳［キクスイミカ］
１９６８年生まれ。明治学院大学国際学部卒業。フリーの翻訳者
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