ヨーガとヨーガテラピー 基本編

吉崎 容子【著】

彩流社（1997/02発売）

• サイズ A5判／ページ数 166p／高さ 21cm
• 商品コード 9784882024415
• NDC分類 498.3
• Cコード C0070

内容説明

図説ヨーガ入門の決定版！現代の病を癒すヨーガテラピーの全て！ヨーガへの誘い、本質、カリキュラムを組んだ図解による完全解説。

目次

１　ヨーガへの誘い（ヨーガへの誘い；ヨーガの歴史；ヨーガの意味；ヨーガの種類；修業方法　ほか）
２　ヨーガテラピー（ヨーガテラピー；テラピーに於ける基本動作；症状別カリキュラム例）