内容説明
その肩こり、腰痛、つらくありませんか?薬に頼らず、癒すことができるとしたら―?「貼るだけ」治療法の決定版!キネシオテーピングマニュアルが、ついに発売。
目次
第1章 キネシオテーピングとは(キネシオテーピングとは;皮膚の構造 ほか)
第2章 だれもが悩む代表的症例(肩こり;四十肩五十肩 ほか)
第3章 女性に多い症例・現代病(冷え性;生理痛・生理不順 ほか)
第4章 運動やケガによる疲労・傷害(足のけいれん(こむら返り)
太ももの肉ばなれ ほか)
第5章 疲労回復のテーピング(目の疲れ・眼気を取る;のどの痛み ほか)