出版社内容情報
『禅とヨガ』ヨガを学びながら、ふと横を見ると、並走しているかの様に感じる禅の世界。今回は禅とは何か? そして禅を中心においた道とは何か? それらを紐解き、禅とヨガの違い、そして禅と道とヨガが組み合わさることで、見えてくる現代人の在り方をあらゆる角度で紹介していく。3部構成の企画。【第1章 禅とは何か?/第2章「ヨギス、禅を知る。」/第3章「ヨガに禅を生かす」】
【目次】
『禅とヨガ』ヨガを学びながら、ふと横を見ると、並走しているかの様に感じる禅の世界。今回は禅とは何か? そして禅を中心においた道とは何か? それらを紐解き、禅とヨガの違い、そして禅と道とヨガが組み合わさることで、見えてくる現代人の在り方をあらゆる角度で紹介していく。3部構成の企画。【第1章 禅とは何か?/第2章「ヨギス、禅を知る。」/第3章「ヨガに禅を生かす」】
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