目次
第１章 体が動くしくみを知ろう（骨；関節 ほか）
第２章 運動ってなんだろう（運動とは；動きを覚えるには ほか）
第３章 運動がうまくなるためのドリル（基本のドリル；さか上がりをするためのドリル ほか）
第４章 気をつけて！スポーツ障害（成長期の体とスポーツ障害；スポーツ障害の早期発見）
著者等紹介
深代千之［フカシロセンシ］
東京大学大学院総合文化研究科・教授。１９５５年群馬県生まれ。東京大学大学院教育学研究科修了。博士（教育学）。力学・生理学などの観点から身体運動の理解と向上を図るスポーツ科学の第一人者。「文武両道」をスポーツ科学の観点から提唱しており、スポーツ庁・文部科学省の冊子や保健体育教科書の作成も手掛けている。（一社）日本体育学会会長、日本バイオメカニクス学会会長。２０１８年、秩父宮章受章
桐谷綾［キリガヤアヤ］
神奈川県生まれ。東京デザイナー学院を卒業後、少年写真新聞社で学校掲示用写真ニュースのイラストのほか、健康教育から絵本まで様々なジャンルの書籍の挿画を担当。数年後フリーのイラストレーターに（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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