西式健康法入門―ほんものの健康を手に入れるために

西式健康法・西会本部【編著】

清水弘文堂書房（1992/02発売）

• サイズ B6判／ページ数 229p／高さ 20X14cm
• 商品コード 9784879507815
• NDC分類 498.3
• Cコード C0047

内容説明

「よくなる力」を引き出す現代人必読の健康バイブル書。

目次

はじめに―健康管理の心がまえ
第１部　西式健康法とは何か・理論編
第２部　西式健康法で体質改善を・実践編
西式健康法のコツと原点