出版社内容情報
心と体の健康の第一人者、高田明和医師の80年にわたる長寿研究の集大成。
まえがき 長生きしたけりゃ「誠実」に生きなさい
第1章 成功と寿命
第2章 性格と寿命
第3章 幸福度と寿命
第4章 結婚、離婚、死別と寿命
第5章 使命感と寿命
第6章 人間関係と寿命
第7章 格差と寿命
第8章 成長過程と寿命
第9章 認知症と寿命
第10章 食事と寿命
第11章 睡眠と寿命
第12章 心のあり方と寿命
《付録》 長寿の偉人・著名人一覧
【著者紹介】
1935年、静岡県清水市生まれ。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了。ニューヨーク州立大学大学院助教授、浜松医科大学教授を経て、現在、同大学名誉教授。医学博士。テレビ、ラジオ、全国の講演を通じて、心と体の健康に関する幅広い啓蒙活動を積極的に行っている。主な著書に『責めず、比べず、思い出さず─禅と大脳生理学に学ぶ知恵』(コスモトゥーワン)、『長生きしたけりゃ、医者の言いなりになるな!』(朝日新聞出版)、『うつもボケも寄せつけない脳とこころがホッとする健康学』ほか多数。
内容説明
80年にわたる長寿研究からわかった寿命に影響すること、しないこと。
目次
成功と寿命
性格と寿命
幸福度と寿命
結婚、離婚、死別と寿命
使命感と寿命
格差と寿命
成長過程と寿命
認知症と寿命
食事と寿命
睡眠と寿命
心の持ち方と寿命
著者等紹介
高田明和[タカダアキカズ]
1935年、静岡県清水市生まれ。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了。ニューヨーク州立大学大学院助教授、浜松医科大学教授を経て、同大学名誉教授。医学博士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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