目次
序文（合唱に命をかける男；音楽創りに嘘がない、うれしき友；青木ドナルよ！の魅力）
前奏曲 神田のうなぎ屋―堀内敬三先生
第１楽章 八ちゃんの合唱大宣言（合唱団とは何か―その結成から発表会まで；指揮者って何するの？；実践的合唱指導法；演奏とは何か？―新・即物主義かロマン主義か；合唱コンクールへの提言；若い合唱指揮者との対話；コーラス団運営の「ノウ・ハウ」とは？；お母さんコーラスへの助言；私と「第九」；回想の「中央大学グリー・クラブ」）
第２楽章 合唱界５０年、人物往来（岡本敏明―コンクール審査結果の発表と審査員も再審査せよ；平井康三郎―「平城山」は駅のプラットホームで生れた？；三浦環―十六歳の「蝶々夫人」のまま逝ったプリマドンナ；清水修―二回怒鳴られる；秋山日出夫―コンクールの神様のＨ話；野呂信次郎―その毒舌と慧眼；石井歓―日本男児、歓さんが来る；北川剛―「ロシア民謡」に賭けた一生；佐藤公春―伊達男、チミ春君への鎮魂歌）
第３楽章 わが半生の記（ばらのあしおと；八番目の「八ちゃん」；わが青春の記―マニラの山中で玉砕か、満月の下で歌った「荒城の月」；私の才能教育の行方；わが友、三人の狂気？の合唱指揮者；我輩は猟犬、ドンである）
付 私が指揮、指導した合唱団とメンバー
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