内容説明
本書は、美しく歳を重ねて、２０代後半、３０代とポジティブに過ごしたいと願うあなたを応援する一冊。リバウンドせずにきれいなスタイルを作るダイエット、美人度をアップするスキンケア、食生活やメイク＆ファッションのポイントなど、今日から始められる美人レシピを紹介する。
目次
１ スタイルキープの法則（２０代後半からは体型がくずれるって本当？；自分にベストプロポーションを知ろう ほか）
２ 美肌のための基本ケア（「お肌の曲がり角」はもう来ているの？；２５歳過ぎたら美容液くらいつけないとダメ？ ほか）
３ 心と体の健康が美人を作る（健康的でパワフルな体と心が「美人」を作る！；毎日の食事はきちんとバランスよく食べている？ ほか）
４ ファッション＆ヘアメイク（全身が映る鏡で見ている？；２５歳。そろそろ自分のキャラクターをもとう ほか）
