出版社内容情報
阪神大震災から学ぶ、あなたのいのちを守る58の方法。助けが来ない、食料が足りない…、イザというとき、政府はあなたと家族を助けてくれないかもしれません。そんなときどうすればよいのか。緊急時の備えから救急法、情報伝達手段、貯蔵法、水の確保、健康維持、メンタルケアまで解説。
阪神大震災から学ぶ、あなたのいのちを守る58の方法。助けが来ない、食料が足りない…、イザというとき、政府はあなたと家族を助けてくれないかもしれません。そんなときどうすればよいのか。緊急時の備えから救急法、情報伝達手段、貯蔵法、水の確保、健康維持、メンタルケアまで解説。