いきいき玄米読本 玄米で癒す

いきいき玄米研究所【編】

エイト社（2007/11発売）

• サイズ A5判／ページ数 104p／高さ 19cm
• 商品コード 9784871642903
• NDC分類 498.58
• Cコード C0077

内容説明

玄米読本応用編。玄米はカラダを変える。

目次

第１章　　玄米の効能（玄米の成分とそれぞれの働き；玄米の気の働き；食の陰陽と玄米；調理法と食べ方による玄米効果；玄米で癒された人々）
第２章　生活習慣病と玄米（糖尿病；脳卒中；心臓病；高脂血症；高血圧；肥満）
第３章　アトピーと玄米
第４章　難病と玄米
第５章　病気の本質（対談―助安由吉・玄米研究家、日野雄策・エコロジープランナー）