このプリン、いま食べるか？ガマンするか？―一生役立つ時間の法則

柿内 尚文【著】

飛鳥新社（2024/04発売）

• サイズ 46判／ページ数 336p／高さ 19cm
• 商品コード 9784868010029
• NDC分類 159
• Cコード C0030

出版社内容情報

【●ベストセラー『バナナの魅力を100文字で伝えてください』の著者による待望の最新作! 】

人生は
「幸福の時間」
「投資の時間」
「役割の時間」
「浪費の時間」
の４つの時間でできています。

あなたが増やしたいのはどの時間ですか？
時間を大切に思っているのに、時間をなかなか大切にできていない。
時間はまるで呼吸をするかのように、当たり前に過ぎていきます。
あまりにも自然なことなので、時間を常に意識して生きることはできないし、
逆に意識しすぎると今度は時間に縛られて、息苦しさを感じてしまうこともあります。
時間は、なかなかやっかいな存在です。
そんなやっかいな時間を自分の手に取り戻し、人生を豊かにするためにどうしたらいいか。
それがこの本のテーマです

内容説明

時間の使い方がうまくなれば人生は自然によくなる。後悔しない時間の使い方６１のコツ。

目次

第１章　人生は「４つの時間」で構成されている
第２章　人生の目的は「幸福の時間」を増やすこと
第３章　時間を自分のものにする
第４章　時間は選択が９割
第５章　人生は立てた予定でつくられる
第６章　集中力で時間を増やす
第７章　「やりたいことの先送り」はなぜ起きるのか
最終章　もしこれが人生最後だとしたら

著者等紹介

柿内尚文［カキウチタカフミ］
編集者、コンテンツマーケター。１９６８年生まれ。東京都出身。聖光学院高等学校、慶應義塾大学文学部卒業。読売広告社を経て出版業界に転職。現在、株式会社アスコム常務取締役。長年、雑誌と書籍の編集に携わり、これまで企画した本やムックの累計発行部数は１３００万部以上、１０万部を超えるベストセラーは５５冊以上に及ぶ。現在は本の編集だけでなく、編集という手法を活用した企業のマーケティングや事業構築、商品開発のサポート、セミナーや講演など多岐にわたり活動。趣味はサッカー観戦（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[はふ]

人生には4つの時間がある。「役割の時間」「投資の時間」「浪費の時間」そして、「幸福の時間」だ。自分の限られた時間を、この中のどの時間にするかによって、人生が決定する。ただし、最も良い時間の配分は存在せず、おのおのの人生にあった時間の配分を自分で決めなくてはならない。決めるのが難しいという人におすすめな判断方法は「後悔しないかどうか」だ。そしてもう一つポイントが、「それぞれの時間を重ねる」ことだ。　詳しいことは本書に書かれているため是非読んでみてほしい。忙しいから読まないのではなく、忙しいから読むのである。

2024/04/29

[ず〜みん]

立ち読み本。無駄な時間などなくて、時間には幸福な時間、役割の時間、投資の時間、浪費の時間があるのみで、気持ち（意味変換＝イミヘン）でその時間の豊かさや定義づけが変わってくるだけ、とても良い言葉だと思った。

2024/04/13

[生徒番号２０１]

書籍タイトルをつけるネーミングが得意な編集者による３冊目の本。テーマは１冊目は自分で考える、２冊目は自分の考えを伝える、だったので３冊目は、自分から離れて他をマネージメントする本を予想していたが、再度自分にもどって時間管理本でした。時間管理法が著者得意のネーミング（プロローグ化、エピローグ化等）によって語られていて、自分も自分の時間にネーミングしたくなりました。

2024/04/06

[TAKAHIRO | Vlogger]

私たちの時間は限られていることを再認識した。

2024/04/29

[Huy]

このあたりの分野の本をある程度読んだことがある人からすると特に真新しいものがないように思える。時間の分類・マインドフルネス（という言葉はほとんど使っていないが要するにそういうことだと私は受けとめた）など

2024/04/16