健康の維持増進―こうすれば健康になれる

加納 克己【著】

鳥影社（2025/10発売）

• サイズ A5判／ページ数 160p／高さ 22cm
• 商品コード 9784867821831
• NDC分類 498.3
• Cコード C0047

目次

第一章　長寿者の健康をめぐって
第二章　食事（栄養）について
第三章　運動（身体活動）について
第四章　休養をめぐって
第五章　嗜好品について
第六章　各種生活習慣病の予防
第七章　長生きの性差とその背景
第八章　生きるということ

著者等紹介

加納克己［カノウカツミ］
筑波大学名誉教授。医学博士、保健学博士。愛知県に生まれる。東大卒。東大医学部助手として在職中にカナダ、アメリカに留学し、健康科学、予防医学、疫学などを学ぶ。帰国後、開学間もない新構想大学の筑波大学に講師（社会医学系）として赴任し、医学専門学群・大学院医学研究科の教授として定年退職するまで勤務。東大より医学博士と保健学博士の学位を授与。日本健康学会名誉会員。健康法研究家（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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