出版社内容情報
自分で治せる！
政財界重鎮、プロスポーツ選手、芸能人など、超一流たちが駆け込む
【超人気整体】＆【トレーナーが伝授する】、腰痛を治す新常識メソッド、大公開！！
すべての腰痛患者の共通する根本原因、腰痛は肛門のユルミが原因。
カギは、腰を支える３つのK筋。～肛門括約筋・下腹部直筋・骨盤低筋～
内容説明
自分で治せる！腰痛は「肛門のユルミ」が原因。肛門括約筋、下部腹直筋、骨盤底筋―カギは、腰を支える３つのＫ筋。
目次
第１章 腰痛の原因は腰ではなく腹にある
第２章 腰痛になる人の体の特徴「肛門のユルミ」
第３章 その腰痛、肛門力を覚醒させば、１分で治る
第４章 上肢、下肢を使った応用編
第５章 ３Ｋ関連筋強化・腰痛退治 筋トレ編
第６章 ３Ｋ関連筋強化・腰痛退治 ストレッチ編
第７章 生活の中で腰を痛めない体の使い方編
著者等紹介
鈴木登士彦［スズキトシヒコ］
せたがや手技均整院院長。全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー、シニアエクササイズトレーナー。手技療法・食事栄養療法・運動療法を組み合わせ、細胞レベルからの健康体を作り上げる「自然手技療法」を創始、のべ十数万人のクライアントの健康を担ってきた。政財界関係者、政府要人、諸外国大使館関係者、プロスポーツ選手、オリンピック選手、世界的演奏者、大手企業経営者、芸能人など多岐にわたる一流の方々をクライアントに持ち、絶大な信頼を得ている。現在は、肛門力を強化するパーソナルトレーニングと整体を組み合わせたメソッドで、産後ママから腰や膝に疼痛を抱える方、生活体力を高めたい方、術後の体力強化から高齢者までの健康体作りの「整体＋パーソナルトレーニング」を行なっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
lovejoy
トダ―・オートマタ
シュウヘイ
