出版社内容情報
がんばるママはもう卒業！ 伸びる子のママは“ほったらかし”ママ！
子育てに行き詰まりや息苦しさを感じているママ 、
早期教育をしないといけないのでは？と焦っているママたち必見！！
?キチンとママの子は “うつ” リスクが高い！ ？
?「早期教育は意味なし！」と 多くの論文が発表
?ネットに広まる子育て情報・ ・ ・
心理学博士の著者が、エビデンスベースで
本当に信じられる情報を提供
漫画が豊富で忙しいママも読みやすい！
山本ユキコ［ヤマモトユキコ］
著・文・その他
内容説明
わが子を思う親の数だけ、子育ての世界にはさまざまな情報が錯綜しています。実は、学問の世界では、「子育て中の母親は怒って当たり前」「完璧は目指さずにがんばらない方がよい」と言われていることを知っていましたか？どんな早期英才教育よりも子どもの可能性を伸ばし、ママも子どももすこやかで、幸せになる「がんばらない子育て」を今すぐ始めましょう。
目次
第１章 「がんばりすぎ」より「がんばらない」方がいい
第２章 産後のイライラは人に頼るためのサイン
第３章 がんばらない方が夫も助かる
第４章 イラッとしたらがんばらない
第５章 がんばらない睡眠
第６章 がんばらない食事
第７章 がんばらない清潔
第８章 がんばらない愛
第９章 自分時間でストレスの解消を
第１０章 がんばらない働き方
第１１章 子育てはママが幸せであり続けるためのチャンス
著者等紹介
山本ユキコ［ヤマモトユキコ］
心理学博士、子育て教室主宰、一般財団イクメンコンサルタント協会アドバイザー。科学技術振興機構「脳科学と教育」の研究員など１０年間研究職を務める。その後、出産を機に子育て支援に転身し、１０年で４０００人以上の母親を指導。現在は父親や企業の子育て参加を促す活動もしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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