子どもの成長は、足で決まる!―運動能力・集中力がアップする3分間足マッサージ

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子どもの成長は、足で決まる!―運動能力・集中力がアップする3分間足マッサージ

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  • サイズ A5判/ページ数 152p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784866678092
  • NDC分類 493.91
  • Cコード C2077

出版社内容情報

毎日3分の簡単なマッサージで、子どもの足を守る本。
子どもの足は、未完成のとてもデリケートな状態です。ちょっとした生活習慣や環境の影響を受けやすく、発育がうまく進まないことがあります。近年の研究では、足の発育が十分でないと、「歩きづらい」「すぐ転ぶ」「運動が苦手になる」といった身体面の問題だけでなく、メンタル面や学習面にまで影響が及ぶことがわかってきました。
実際、小学校のクラスの半数以上の子が足に何らかのトラブルを抱えているという報告もあります。しかし、症状は目に見えにくく、親が気づかないまま進行してしまうことも少なくありません。
さらに現状では、足の発育を家庭で整えるセルフケアは難しく、いったんトラブルが起きると、放っておいても自然に良くなるケースは多くないと言われています。
そこで本書では、お母さんが毎日3分ほど、やさしくマッサージするだけで、子どもの足の状態を整え、健やかな発育を助ける方法をご紹介します。
クリニックに通う時間がなかなかとれないご家庭でも、家でできる簡単なケアなら無理なく続けられます。
長年にわたり幼児の発育に寄り添い、「子どもの足測定士」として多くの親子をサポートしてきた著者が、確かな経験にもとづいた〈足を守る知恵〉を一冊にまとめました。


【目次】

内容説明

「よく転ぶ、疲れやすい、走るのが遅い…。うちの子、なんでできないの?」それ、〈足〉が原因かもしれません。家庭でできる3分ケア、失敗しない靴選びなど、子どもの足と体の成長を支える必読書!

目次

第1章 今、子どもの足に起きていること 成長のために知っておきたい考え方(足の形が、運動の得意・不得意を左右する;子どもの足の状態を確認しよう ほか)
第2章 親が知っておくべき子どもの足の「成長サイン」と「異変の見つけ方」(子どもの発育・発達の状態は、足を見ればわかる;子どもの足に起こりやすい6つの症状 ほか)
第3章 1日3分で変わる!症状別マッサージ(基本のマッサージ;症状別マッサージ)
第4章 わが子の足と体を強くするおうち足ケア(1歳児;2歳児 ほか)
付録 もう迷わない!わが子にピッタリの「運命の靴」の選び方

著者等紹介

柴田英俊[シバタヒデトシ]
一般社団法人チャイルドヘルスケア協会代表理事、こどもの発育・発達専門家、こども足測定士。1958年生まれ、福岡県出身。日本体育大学卒業後、国立九州大学大学院後期博士課程に進学し、その後業務の都合上自主退学。幼児発育の専門家として40年以上にわたり、フリーで子どもの成長と発達に関する研究と実践を重ねてきた。2018年、オンライン足測定プログラムを開発、2019年に一般社団法人チャイルドヘルスケア協会を設立し全国各地で指導者を養成、日本の子育て文化に革命をもたらす活動を始める。また、子どもの「成長見える化プログラム」を開発し、保育施設法人と測定契約し追跡調査を実現。現在、子育て家族3000人が所属する「園児成長見える化」加盟園園長研修会を主宰し、子どもに関わる専門職向けの公演を実施

丹慶遥[タンケイハルカ]
医師、総合診療科・家庭医療専門医、産業医。東海大学医学部卒業。名古屋大学附属病院総合診療科にて家庭医専門医を取得、「19番目のカルテ」でもお馴染みの総合診療科の医師として通算17年間、後進の研修指導を毎年行いながら、勤務医として外来・病棟において健康指導を行っている。「病気になってからではなく、なる前に気づく大切さ」を伝えるため、日々診療に邁進し、今までの診療回数は10万回以上、健康診断後の保健指導・生活習慣病の改善指導は1万人を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

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