感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
こたつむり
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肩肘はった凝り固まった考え方を、力を抜いてちょっと違う考え方をしてみようと思わせてくれる本でした。 特に「他人を変えようとするのはやめましょう」が響きました。人間関係で疲れちゃう人ほどだいたい他人に期待しすぎと✏️ あ〜自分て他人に期待しすぎてたんだなぁ〜と思いました。関わらなくてもいい相手の場合、積極的にかかわらず、距離を置けばいいんですよね 4章 は全部ささりました 5章 では特に「すべてはネタになる」がよかったです。ちょうどトークサバイバーを見ていたので、頭のなかでトークサバイバーしてます笑2024/09/27
ねええちゃんvol.2
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★★★ 自分がなににストレスを感じるかを把握する。あとで取り返しがつくかを考える。いつもニコニコしておく。理屈と感情を切り分けられない人のことは「子ども」「動物」だと考える。怒っている人からは物理的に離れる。2024/02/11
Tsubokura Yoshiharu
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本書は「ラクして」という表題から始まるが肩の力を抜いた方が上手く行くという。ちょっとした息抜きで読んだが気持ちが楽になった。 〇〇じゃなきゃいけない、〇〇すべき、という考え方はストレスしか生まないと思う。本書にあるひろゆき氏の考え方や行動の方がよっぽど生産的で実用的だなと感じた。2023/09/29