目次
はじめに ７０歳になったら、人生を整えることを始めましょう
第１章 「見た目」を整える―いくつになっても、若々しい人！
第２章 「体」を整える―自分のリズムを守って、健康を保つ！
第３章 「心」を整える―何事もプラス思考で、乗り越えよう！
第４章 「人間関係」を整える―少しずつ、つき合い方を変えていこう！
第５章 「働き方」を整える―いまだからできることを、やっていこう！
第６章 「環境」を整える―動きやすさを、優先しよう！
第７章 「お金」を整える―残すお金についても、考えておこう！
おわりに 足るを知ることで、７０歳からが楽しみになる
著者等紹介
櫻井秀勲［サクライヒデノリ］
１９３１年、東京生まれ。東京外国語大学を卒業後、光文社に入社。遠藤周作、川端康成、三島由紀夫、松本清張など文学史に名を残す作家と親交をもった。３１歳で女性週刊誌「女性自身」の編集長に抜擢され、毎週１００万部発行の人気週刊誌に育て上げた。５５歳で独立したのを機に『女がわからないでメシが食えるか』で作家デビュー。以来、著作は２１０冊を超える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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Go Extreme
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７０歳になったら人生を整える 見た目―いくつになっても、若々しい人：流行 髪型でイメージは９割 颯爽と歩ける靴 らしさにとらわれない 背すじ 自分の香り 体：リズムを守って健康を保つ お腹が減ることをする 歩くことは義務 10歳年下の体力維持 心：何事もプラス思考 あたりまえ 我慢しない よかった探し 人間関係:つき合い方を変える 無理につき合わない 全盛時代を引きずらない 働き方：いまだからできること 稼ぐ方法 環境：動きやすさを優先 住む場所 憧れた生活 お金：万が一 足るを知る→７０歳から楽しみに2021/04/22
しまちゃん
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マズローの欲求５段階説。 サンクチュアリ→隠れ家、聖域、自分だけの空間それは「書斎」。 みずほ銀行の「人生100年時代のマネーナビ」として「ライフデザイン・ナビゲーション」。 直葬？2021/10/12
