内容説明
テレビは観ない、スマホに依存しない、ネットサーフィンはしない。人生の流れを変えるシンプルで究極の方法。
目次
はじめに 人生の主役は誰か？
第１章 空っぽになることで深められる世界
第２章 「情報断食」にふれる
第３章 すべては深いところでつながっている
第４章 わたしたちをとりまく「５つの気づき」
第第５章 未来はきっと楽しい世界へ
おわりに 静かな心で見えてくるもの
著者等紹介
鈴木七沖［スズキナオキ］
編集者・文筆家・映像作家。大学と服飾専門学校を卒業後、ファッションブランドのパタンナーとして活動。その後、いくつかの就業体験を経たのちの１９９７年、未経験のまま出版社に入社。２０１８年に退社するまで１５０冊以上の書籍を編み、実売部数で３００万部を超える実績を残す。組織づくり、地域づくりなど、さまざまな場面で「編集力」を生かした活動をしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
