出版社内容情報
マダム由美子［マダムユミコ］
著・文・その他
内容説明
「華奢なボディライン」に変わる魔法のメソッドをご紹介します。
目次
はじめに―「くびれ」の秘密は「鼻呼吸」にある
第１章 「口呼吸」から「鼻呼吸」に―呼吸のしかたを変えるだけで「くびれ」ができる
第２章 「くびれ」に魔法をかける―バレエの要素を取り入れたエクササイズ
第３章 「華奢」に見せるテクニック―ウエスト以外の「くびれ」に注目！
付録 ファッションで「くびれ」マジック―美の黄金律で、おしゃれを楽しむ
おわりに―「くびれ」はエレガントな人生の始まり
著者等紹介
マダム由美子［マダムユミコ］
エレガンシスト。日本ハイヒール協会理事長。ハイヒール研究家。中世西洋文化研究家。恵泉女学園卒業。６歳からクラシックバレエをはじめ舞踏歴３８年。バレエの要素を取り入れたエレガントな歩き方・立ち居振る舞い指導のパイオニア。独自のフィニッシングメソッド「プリマ・エレガンスコース」は、延べ５０００人以上が受講し、例外なく美の変化が得られると好評を博している。現在、東京・大阪・名古屋でコース・レッスンを開講（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
