内容説明
夜の街で睡眠外来を営む真倉あさひの前に、４００年以上にも渡る不眠に悩む吸血鬼・森が現れた。最新の研究に基づいた科学的快眠メソッドをストーリー漫画で学べる新感覚実用エンタメ作品！
目次
今夜はあきらめる
線路の絵を描く
部屋に聖域を作る
穴埋め問題に答える
朝、光合成にトライする
昼、５分間サボる
夕方、本気を出す
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
wealth
1
不眠解消の一助になれば！ と思ったけど中途半端ストーリーぶっ込んでくるし、監修が睡眠の専門家とかではないんですよね。水野敬也が絡んでるのも啓発レベルの睡眠の本、て感じで、実用書としては役に立たない。不眠に苦しんだ著者が、素人レベルでつかめる情報と復帰の意欲ぶっこんで描いた本、て感じ。不眠に悩んだ人なら知ってるレベルの情報しかないけど、情報の視点としてこういうものがある、て提示する。サブタイトル「最高の自分を引き出す」だし啓発本なんだろう。くそ、間違えた！とは思うも本は悪くないな…2019/06/15
Yuki Takeuchi
0
ストーリーが面白く、内容が頭に入ってきやすかった。正しい方法を押し付けるのではなく、少しでも改善するための選択肢として提案している点が読んでいて知識を吸収したいと思えた。2020/10/04
pom
0
睡眠専門医真倉あさひが不眠症をマンガストーリーで解説。400年不眠のバンパイアも出現 2020/05/09
