出版社内容情報
高野優［タカノユウ］
著・文・その他
内容説明
たかがＨＳＰ、されどＨＳＰな高野優の痛快コミックエッセイ！
目次
５つとも当てはまればＨＳＰ！ＨＳＰに共通する５つの特徴 ＤＯＥＳ差（Ｄｅｐｔｈ ｏｆ ｐｒｏｃｅｓｓｉｎｇ；Ｏｖｅｒｓｔｉｍｕｌａｔｉｏｎ ほか）
あなたはどう？五感にまつわるエトセトラ 聴・嗅・触・視・味（聴覚；嗅覚 ほか）
読者からのお悩み相談（Ｑ１ 学校から帰るとぐったりの娘。良い対処法は？；Ｑ２ 不登校の子に寄りそうか、仕事を再開するか… ほか）
エネルギーバンパイヤとは（嫌いになっちゃうその前に；エネルギーバンパイヤに気をつけて ほか）
著者等紹介
高野優［タカノユウ］
育児漫画家・イラストレーターであり、社会人、大学生の三姉妹の母。マンガを描きながら話をするという独特なスタイルで講演を行っている。平成２０年「土よう親じかん」ＮＨＫ Ｅテレ・司会。令和元年第５３回全国保育士会研究大会記念講演（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
どあら
29
妹から借りて読了。「人一倍敏感な人」が生きやすい世の中にしてあげたい❗エネルギーバンパイアは私の周りにもいます。彼女から出るマイナスオーラに当てられないように距離を保ってお付き合いしています2023/04/16
月島のん
3
ところどころ自分にも当てはまる部分があった。きっと、皆それぞれ違う性格を持っているのだと思う。それが、社会に出たときにうまくできなかったりするから悩んだり落ち込んだり、自分を責めてしまったりするわけで。一人ひとりが上手に、自分と向き合えるようになれば素敵だなと思った。2023/05/13
シュウヘイ
2
HSPの気質だと知ることで、いろんなことから自由になれた 自分だけではなく同じような人もいることを知る2022/12/17
光雲
1
H S Pについて知りたいと言うより、この高野さんの作品が読みたかったので、満足です。刺激が多く、疲れやすい性質なのに公演やメディア出たりとすごい。2022/11/27
紺
1
さらっと読めるHSP本。私は音と匂いに過敏。同じことを繰り返す店内放送があると落ち着かないし、聞きたくなくても話し声や声色に神経を使ってしまう。 諸事情で飼っている動物の匂いにも我慢できなくて、1人で息苦しさを日々抱えているんだけど、HSPを知ってからは対処法が考えれるようになってきた。 本はがちゃがちゃした色使いで落ち着かなかったけど、作者の持ち味なので良しとします。共感できるとこもいくつかあった。 耳栓やイヤフォンは必需品。スマホに好きな曲を入れてしんどい時は外の世界をシャットダウンしてます🎧️2022/11/09
