すっぴん肌が好きになる肌トラブル大全

小林 智子【著】

ＷＡＶＥ出版（2022/01発売）

• サイズ A5判／ページ数 223p／高さ 22cm
• 商品コード 9784866213316
• NDC分類 494.8
• Cコード C0077

出版社内容情報

毛穴、ニキビ、赤み、シミ、たるみ、かぶれ……
なかなか改善しないのは「正しいケア」ができていないから！
皮膚科専門医が教える、一生役立つ肌のトラブルケア。

★皮膚の構造から具体的な治療まで肌の知識を網羅
★症状や原因から肌トラブルのタイプも診断できる
★「スキンケア」「インナーケア」「皮膚科の治療」
　３つのアプローチからのケア方法がわかる
★よくある肌の疑問をQ＆Aで紹介

誰かの美容法ではなく、自分だけのケア方法が見つかる。
自分の肌に合うケアでトラブル０のすっぴん美肌へ。

内容説明

毛穴、ニキビ、ニキビ痕、乾燥、赤み、くすみ、シミ、シワ、たるみ、クマ、唇の荒れ、アトピー、かぶれ。原因・タイプ診断から選べるケアまで、この１冊であらゆる肌悩みを解決！皮膚科医が教える一生役立つトラブルケアの超基本。

目次

１　肌のしくみ（皮膚の構造；皮膚の働き；肌の老化）
２　基本のケア（スキンケア；インナーケア；皮膚科の治療）
３　肌トラブル（毛穴；ニキビ；ニキビ痕　ほか）

著者等紹介

小林智子［コバヤシトモコ］
皮膚科専門医・医学博士。２０１０年日本医科大学医学部卒業後名古屋大学皮膚科入局。同大学大学院博士課程修了。同志社大学アンチエイジングセンターにて糖化と肌についての研究を行う。また、食事と健康に関してレシピや情報などを医学的な立場から発信するブランド「ドクターレシピ」を監修。プライベートでは２児の母でありながら肌のコンプレックスで悩む女性たちに、美容に関する正しい知識を身につけて美しい肌を手に入れてもらうため、日々活動する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[yomineko＠ヴィタリにゃん]

子どもの頃からあるソバカスは遺伝なので一生治らないという悲報は実はずっと前から知っていたｗ日焼け止めは必ず推奨されているが含まれている油分による油やけの方が心配なので、最近はパウダーをはたいている。すぐに保湿！とあるけど自分の体から分泌される油分が止まって廃用委縮するのでは？と心配😨😨😨

2023/04/11

[さき]

肌にトラブルがあったので手にしてみたが、そもそも肌トラブルが起こらないように、保湿・日焼け防止を丁寧にしていきたいと思いました。低GIは実践中だが、無理のない範囲で続けていきたいです。

2023/11/15

[ふるかねこがね]

よかった こういうの好き

2023/07/08

[happy3939]

思ったほど、新ネタはなかった。

2024/04/08