今こそ体をいたわるとき 人生後半の不調は漢方で治そう！

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今こそ体をいたわるとき人生後半の不調は漢方で治そう！

邱紅梅/丁宗鐡
価格 ¥1,100（本体¥1,000）
オレンジページ（2025/08/28発売）
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サイズＡ４変判
商品コード 9784865938074
Cコード C9477

出版社内容情報

さまざまな不調が気になる「人生後半」は漢方で体を整えましょう。薬膳、生活養生、ツボ、運動などの簡単ケアで「体の不調」も「心の不調」も改善。肥満、肌老化、白髪などの「見た目の悩み」や高血圧や糖尿病など「持病」改善に役立つケア・漢方薬も紹介。

本書は2016年刊行「大人世代の漢方入門」を一部加筆・修正したものです。

※表紙は変更になる場合があります。

【目次】