ＯＲＡＮＧＥ ＰＡＧＥ ＭＯＯＫ 認知症は自分で防げる！～潜伏期間は２０年。今なら間に合う～

広川慶裕

オレンジページ（2023/04発売）

• サイズ A4変判／ページ数 132p／高さ 29cm
• 商品コード 9784865935493
• NDC分類 493.75
• Cコード C9477

出版社内容情報

認知症の原因物質は20年以上かけて脳に蓄積するため、40代以降は誰しも“潜伏期間”の可能性が！！　「40代以上／外出が減った／物忘れが気になる／会話が減った」人は要注意。今すぐ食事や生活等を見直す「認トレ(R)」で脳を刺激！　症状が出てきた“予備群”でも改善効果が期待できる、名医おすすめのセルフケアです。