内容説明
人生１００年、頭は一生よくなる！キーは脳の「前頭葉」にあり！自分の目標がリアルに見えているか。脳を鍛える和田式メソッド。
目次
第１章 何のために何を勉強するのか
第２章 脳の前頭葉の重要性を知る
第３章 一生賢くなるための知恵と意欲
第４章 記憶力を衰えさせない勉強法
第５章 インプットよりアウトプット
第６章 ライフスタイルよりライフワークを見直す
第７章 年齢に関係なく、あれこれ自分の方法で試す
第８章 整理からスタートするシニア情報活用術
著者等紹介
和田秀樹［ワダヒデキ］
１９６０年大阪市生まれ。１９８５年東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院精神神経科、老人科、神経内科にて研修、国立水戸病院神経内科および救命救急センターレジデント、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、高齢者専門の総合病院・浴風会病院の精神科医師を経て、現在、川崎幸病院顧問、一橋大学・東京医科歯科大学非常勤講師、ルネクリニック東京院院長。映画監督としても活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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神谷孝信
1
毎回著者の著作は楽しく読んでいるが、本著も勉強の仕方に関して参考となる内容が散りばめられていた。42023/03/13
