出版社内容情報
ヒプノシスとは催眠療法のことで、コーチング(他者へ目標達成や自己実現を促す技術)と融合したのがヒプノコーチング。禁煙やダイエットにも使われる手法ですが、今回はビジネスに特化した内容となっています。7日間のヒプノコーチングを実践することで、自分が思い浮かべる理想へ近づく気持ちを作ることができます。楽しみながら自分の目標を達成できる!
【目次】
序 章 7日間の実践を始めるまえに基本的な知識を学ぶ
1日目 ゴールを設定する
2日目 ゴールを暗示文にする
3日目 影響側と原因側を理解する、できない理由を探さない
4日目 暗示文を潜在意識にインストールする
5日目 やることリストを設定し行動計画を立てる
6日目 インチャイルド(発達の遅れ)を癒す
7日目 成功への助言
終 章 毎日、自分の潜在意識と対話する