出版社内容情報
39歳の専業主婦が比叡山で修業後35年余、赤穂・普門寺で年中無休の悩み相談を続ける。心のもやもや、心配事をスキッとさせる！
朝三秒で心のもやもや、心配事をスキッさせる方法。尼さん「えゆうさんの教え」
著者は関西圏では知られた尼さん。普通の専業主婦が39歳のとき、比叡山で修行を積み、赤穂・普門寺の住職を三十五年余、務めている。檀家を持たないお寺で、葬式をする場ではなく、思春期の子どもから高齢者まで、生きている人間の悩みを解決するお寺として存在している。朝５時からの朝参りは休みなく、ともにお経をあげる人が絶えない。めざめ３秒の「自礼拝」という独自の祈りを、「内観」という自分と向きあう行で、心をしなやかに。
自分のままを知る方法を「えゆうさん」が伝授。
第一章 自礼拝のすすめ
第二章 一心になる
第三章 自分にこだわらない
【著者紹介】
兵庫県赤穂市にある天台宗明王山普門寺住職。1938年、大阪府に生まれる。戦争中は兵庫県に疎開。戦後は姫路のミッションスクール日ノ本学園に学ぶ。その後、結婚して一男二女の母となる。39歳で主婦から一転、得度し、比叡山行院へ入門。修行後、普門寺住職として、檀家を持たず、日々、全国から訪れる悩みを抱えた人の相談に答えている。また、修行道場として縁ある人々と共に、広島原爆の分灯を「いのちの灯」として守りながら、平和の祈りを続けている。
内容説明
三児の母である３９歳の専業主婦が比叡山で修行。以後、赤穂・普門寺で３５年余、年中無休で全国から寄せられる悩み相談を続ける。どうすれば日々すがすがしく、前向きに生きられるか！こだわり癖、心配癖をなくし、心のもやもや、心配事をスキッさせる！
目次
第１章 自礼拝のすすめ（朝いちばんに自分の瞳に声をかける；お経を声に出すすばらしさ；お経を身体に染みこませる ほか）
第２章 一心になる（生き物はいっしょ；祈る心から生まれた言葉；縁によりそって生きる ほか）
第３章 自分にこだわらない（みんな三毒を出している；大切な「内観」；「正」の法則 ほか）
著者等紹介
藤本恵祐［フジモトエユウ］
兵庫県赤穂市にある天台宗明王山普門寺住職。１９３８年、大阪府生まれる。戦争中は兵庫県に疎開。戦後は姫路市のミッションスクール日ノ本学園に学ぶ。その後、結婚して一男二女の母となる。３９歳で主婦から一転、得度し、比叡山行院へ入門。修行後、普門寺住職として、檀家を持たず、日々、全国から訪れる悩みを抱えた人の相談に答えている。また、修行道場として縁ある人々と共に、広島原爆の分灯を「いのちの灯」として守りながら、平和への祈りを続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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