出版社内容情報
詩人・谷川俊太郎の健康の秘訣、加藤式呼吸法を教える加藤俊朗先生が呼吸学を教えます。
内容説明
人間を学び、人間を探求し、人間の完成を目指す、加藤メソッドで人生が輝く。潜在能力が発揮できるようになる魔法の力。
目次
呼吸学へのキーワード（気づき；変化；渇愛；神について；言語化）
呼吸学による八正道（悩みを忘れたい―正見；疲れた脳を休めたい―正思惟；自分らしくいたい―正語；疲れを取りたい―正業；クリエイティブになりたい（クリエイティブでいたい）―正命 ほか）
著者等紹介
加藤俊朗［カトウトシロウ］
１９４６年、広島生まれ。呼吸家。国際フェルデンクライス連盟認定公認講師。厚生労働省認定ヘルスケア・トレーナー。産業カウンセラー。横河電機グループや医療法人などを通して、加藤メソッドのレッスンを全国各地で開催（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
りえこ
12
新しい発見はなかったですが、そうかー、と読みました。2019/02/06
Yuko
9
＜呼吸は、心を調えてきれいにします。心がきれいになると、心の奥に眠っている力が目覚めます。詩人の谷川俊太郎を15年以上にわたって教えている呼吸家による、呼吸学の本。呼吸を通して、自分を成長していく考えを語る。＞ 2018年 力みのない文章は、身体の余分な力が抜ける呼吸法の賜物かしら。 加藤さんの言葉で八正道を分かりやすく説明し、質問者の疑問に答えてくれている。 この質問コーナーの企画は谷川さんの発案に違いない。 八正道： [正見、正思惟、正語、正業、正命、正精進、正念、正定] 2018/11/10
みけのすずね
1
人間は魂と、心と、からだで成り立っている。魂は心とからだに支えられている。気づきは、心の意識を集中させて、からだの感覚を働かせる。妄執にとらわれてはならない。自らを灯し火とし、自らを拠り所とし、みんな怠ることなく精進しなさい。(ブッダ)一心集中。2024/04/03
ane
1
電車の中で、呼吸を実践し、呼吸家 加藤俊朗さんを、改めて感じながら、読みました。2021/03/23
