内容説明
ELLE caf´eのおいしいコールドプレスジュースを家庭でも!「ジュースクレンズ」で腸美人に!コールドプレスジュース+ブースターでつくる栄養満足スムージー。スーパーフード簡単レシピ。「美」に効く注目アイテム。エイジングケア、クレンズ、代謝改善…効能別グラノーラレシピ。エルカフェオリジナルレシピ、初公開!
目次
1 ELLE caf´e Cold Press Juice(ELLE caf´eで人気のコールドプレスジュース)
2 Let’s Make Cold Press Juice(コールドプレスジュースのつくり方;家庭で手軽につくれるコールドプレスジュース)
3 Juice Cleanse Program(ジュースクレンズプログラム)
4 ELLE caf´e Booster Recipes(ELLE caf´e効能別ブースター&スムージー)
5 Superfood&Granola Recipes(「美」に効く注目アイテム;効能別グラノーラレシピ)
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
中林助手2
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手に入りにくい食材が満載?2018/06/03
Mamimumeter
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まいうー。 そんなに身構えなきゃいけない素材でもないレシピもあるとこがいい。 個人的には相性が許す限り全面的にジンジャーを入れてしまい隊。 ビーツやケールの入手元なんかは...自分で探せってか。 どのジュース本にも紹介ないんだよなー。 とはいえ現在はVitamixでSMOOTHIE飲み。 神様、仏様、宇宙の采配よ「わたしにジューサーをください」 こうしちゃぁいられねぇ、ロンダバーンせんせーの「ザ・シークレット」「マジック」連続読みで引き寄せさずかりだ! Yum OM!(-人-)2015/12/21
チョビ
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確かにお勤めしてない、高級スーパーが近所にある方にはいいのでしょうが、普通の生活の人間には無理だろ〜。まだコンビニのサラダをせっせと取っていた方が気持ち的にも楽な気が。これでしたら別本をお勧め。2015/10/11
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