内容説明
医療現場の最前線を走り続けた外科医が実践！（１）自己治癒力をアップして活用する。（２）自分で手当てして癒す（セルフケア・セルフヒーリング）。イヤーサウンドヒーリング・ロータス法や新型コロナ感染症予防法など、すぐに活用できること満載。
目次
第１部 自己治癒力をアップして活用する（病気（体調不良）を防ぐポイント
心と体を治し、癒すために）
第２部 自分で手当てして癒す（セルフケア・セルフヒーリング）（食をととのえる―調食；呼吸をととのえる―調息（呼吸法）
心をととのえる―調心
体をととのえる―調身（運動療法））
著者等紹介
土肥雪彦［ドヒキヨヒコ］
外科医、広島大学名誉教授、県立広島病院名誉院長、医療法人あかね会土谷総合病院顧問、日本肝移植学会名誉会長、日本移植学会名誉会長、日本臨床外科学会名誉会員。１９６０年、広島大学医学部卒業。広島大学医学部教授（第２外科学）、広島大学医学部付属病院長、日本肝移植研究会会長、広島県立広島病院長、中国労災病院長、医療法人あかね会土谷総合病院顧問などを歴任。２０１８年より医療法人あかね会介護老人保健施設シェスタ施設長。あかね会阿品土谷病院オピニオン外来・医療相談外来、物忘れ相談外来も担当し、消化器がん術後、腎移植術後や透析患者さん、認知症の方たちのために「ベッドで出来るセルフケア・セルフヒーリング技法（土肥法）」の指導・普及活動にも尽力している。１９６８年には日本有数の大規模透析センター（土谷総合病院血液透析センター）設立に参画、以後、中四国初の生体腎移植成功（１９７１年）、日本初のＡＢＯ不適合成人生体右葉肝移植実施（１９９１年）。日本における透析医療・臓器移植医療の先駆的業績に対して中国文化賞（２００６年）を授与されている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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