目次
第１章 なぜ今、『９フレーム』か？（『９フレーム』をおススメする理由；『９フレーム』の全体像）
第２章 心を創る（「心を創る」ための３つのベース；心の土台創り…「セルフイメージの構築」；心の割り込み…「達成ルートの設定」；心の仕上げ…「日常的メンテナンス」）
第３章 時を創る（時の土台創り…「時間価値の尊重」；時の創り込み…「学習時間の確保」；時の仕上げ…「計画と見える化」）
第４章 技を創る（技の土台創り…「暗記」；技の創り込み…「理解」；技の仕上げ…「記憶の喚起」）
おまけ 『９フレーム』応用編（『９フレーム』を応用する；『９フレーム』でダイエットしてみる）
著者等紹介
資格の大原 中の人［シカクノオオハラナカノヒト］
“資格の大原”カリスマ講師（自称）。行政書士、宅建士、公務員講座を中心に、２０年の講師経験を持つ。現在は、画期的なＷＥＢ学習ツール『時間の達人シリーズ』の製作に携わっている。行政書士、宅地建物取引士、マンション管理士、総合旅行業務取扱管理者、リテールマーケティング（販売士）検定１級など、３０以上の資格検定試験に合格（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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さと
8
資格試験の勉強方法の仕方について読みたいなと思っていた一冊。9フレームの考え方は色々な場面で応用できそう。2020/01/02
Koji Takahashi
6
【自分の心を自分で動かす】 勉強を通じて幸せに生きる方法です。 何の為に勉強するか、試験に合格するか、高いセルフイメージを持つことが大事。資格取得後の自分が活躍する場面にエナジーが湧いてくる！ 勉強すると、さらに見えてくるものが増えてきて、もっと勉強したくなる、それは楽しいことです。 試験勉強は圧倒的に「暗記」が必要。暗記と暗記が点と点が繋がって線になるように「理解」に繋がる。その後は「記憶の喚起」、1ページ1秒で回転数を圧倒的に上げる。 自分の方法が正しいた背中を押してくれた本に感謝です！ 2019/07/22
かつま
0
★★★☆☆ 成功してる自分をイメージして 日頃から感謝の気持ちを忘れない。プラスの言葉を使う。目標達成後の自分を演じる。今すぐ怒るのをやめる。 勉強は気持ちを楽しくすることが大事。2023/07/27
なーお
0
自分の心を自分で動かすと言い聞かせる。目標達成するルートが快適で、目標から外れることが不快。自分で自分を褒めちぎる。具体的かつ明確にセルフイメージを構築する。どんな人間になりたい？圧倒的感謝こそ最強の武器！目標達成後の自分を演じる。本物になっていく。学習スピードを上げる。暗記の覚悟する。このフレーム、なんでも使える！！2019/09/11
ＫＡＯＲＵ ＳＵＺＵＫＩ
0
参考になりました。2019/07/25
