出版社内容情報
◎ノーベル賞候補の
世界的権威
前田浩氏、推薦！
◎医師も太鼓判！
さがみ生協病院内科部長
牛山元美先生、大絶賛！
からだの不調が改善する
病気知らずの食養術が
続々登場します！
「こもりっきりでからだが重だるくて
スッキリしない日が続くなぁ…」
「薬を飲んでいるけど
さっぱり体調がよくならない…」
「病院ではどこも悪くないといわれるけど
正直からだがしんどい…」
そんな原因不明の体調不良に
悩まされていませんか？
医師も首をひねる不調の原因を
35年のキャリアを持つ
食改善アドバイザーがお助けします！
多くの人を悩ませる
数々の病気の原因は
間違った食ベ方にあった――
どんな不調も食で治せる！
そのノウハウを余すことなくお伝えします！
成田式の不調改善レシピも収録！
内容説明
どんな不調も食で治せる―医師も太鼓判！３５年の実績が証明。驚きの食の新常識。成田式病気知らずの万能レシピ２３。
目次
序章 食べ方を変えれば病気が治る
第１章 「まるごと野菜スープ」の力で免疫力を上げる
第２章 発酵の力で腸をいたわる
第３章 火の力で冷えを防ぐ
第４章 食べ方ひとつで若返る
第５章 食の力で万病を治す
不調・病気知らずの万能レシピ
著者等紹介
成田和子［ナリタカズコ］
食改善アドバイザー。家庭料理研究家。ゆうわ生活主宰。厚生労働省認定健康管理士一般指導員、漢方認定講師、薬膳アドバイザー、薬膳セラピスト、心理カウンセラー。３５年にわたり、健康管理士一般指導員として慢性病に悩む高齢者から働き世代まで、その人の食歴をもとに“薬となる食”をアドバイス。講演やセミナー、料理教室なども精力的に行っている。病気知らずの７６歳（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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