出版社内容情報
『医者が考案した長生きみそ汁』（80万部）『聞くだけで自律神経が整うＣＤブック』（累計130万部）などのベストセラー著書 小林弘幸監修の最新刊！はっとするほど美しい多種多彩な写真をそろえたフォトブック。隣のページには、写真の世界観をあらわす”名言”や”詩”を添えています。名言には、『不思議の国のアリス』をはじめ、世界中で愛される作品からの引用も多数。さらに、自律神経を整えるのにおすすめの「1行メモ」を行うことで、熟睡効果がぐっと高まる一冊。
内容説明
不思議の国のアリス、オズの魔法使い、ハリー・ポッターと賢者の石―シェイクスピア、アンデルセン、サン＝テグジュペリ―あなたを夢に誘う物語と詩の世界へ。
目次
１ 新たなる世界へ
２ 魔法の世界へ
３ 愛の世界へ
４ 不思議の世界へ
５ 静かなる世界へ
著者等紹介
小林弘幸［コバヤシヒロユキ］
順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。研究を続けるなかで自律神経系のバランスの重要性に気づき、アスリートや著名人へのコンディショニング・パフォーマンス向上の指導に関わる。日本初の便秘外来を開設した「腸のスペシャリスト」としても知られ、さまざまなアプローチ方法で健康な心と体の作り方を提案している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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ろくしたん
3
枕元に置くといいらしい。写真だけが見たいのに、見開きのページに、写真を連想させるようなお言葉、一行日記の欄まであって。借り本だから・・・有難迷惑。試みとしてはグッド。2020/10/13
ホークス今季はAクラス！
0
どれをとっても素敵な写真と有名な詩人、作家の言葉が あり、疲れた時に見ると元気を貰える気がします。2023/05/03
