100歳!日野原重明のフレディ・エクササイズ

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  • サイズ B5判/ページ数 61p/高さ 26cm
  • 商品コード 9784864101127
  • NDC分類 498.3
  • Cコード C0076

内容説明

楽しさいっぱい!介護なんていらない。究極の介護予防ダンス。100歳、日野原先生の不老の秘訣をあなたのものに。

目次

介護予防フレディ・エクササイズ(深呼吸;手と肩の運動;足踏み;サイドステップ;指先の運動;腕の運動;手と肩の運動;肩の運動;体幹の側屈;足を連動させた腕の運動 ほか)
対談 医師・日野原重明×神奈川県知事・黒岩祐治

著者等紹介

日野原重明[ヒノハラシゲアキ]
1911年山口県生まれ。37年、京都帝国大学医学部卒業。同大学院修了。41年、聖路加国際病院内科医として赴任。51年、米国エモリー大学に留学。日本最高齢の現役医師として現在も働きながら、聖路加国際病院理事長・同名誉院長、財団法人ライフ・プランニング・センター理事長、日本音楽療法学会理事長、日本ユニセフ協会大使などを務める。ミュージカル「葉っぱのフレディ」の企画、原案を手がける。2005年に文化勲章受章

黒岩祐治[クロイワユウジ]
1954年兵庫県生まれ。早稲田大学政経学部卒業。80年にフジテレビジョン入社。「FNNスーパータイム」「新報道2001」でキャスターを務める。自ら手がけた救急医療キャンペーンが救急救命士誕生に結びつき、第16回放送文化基金賞などを受賞。日野原重明氏企画・原案のミュージカル「葉っぱのフレディ」の総合プロデュースを手がける。2011年4月神奈川県知事に就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。