目次
第１章 老いて朽ちず（何歳になっても肉体の鍛錬を続ける秘訣；「小さな習慣」を継続させることで「精神力」をも鍛えていく工夫；エイジレスに若い人から学び、自分を変化させる実践法；老いても朽ちないための「四つの秘訣」；頭や目や耳が悪くなる「意外な原因」と対応法 ほか）
第２章 スマホを置いて、本を読もう（質疑応答）（“スマホ時代”における「読書の効用」とは）
著者等紹介
大川隆法［オオカワリュウホウ］
幸福の科学グループ創始者兼総裁。１９５６（昭和３１）年７月７日、徳島県に生まれる。東京大学法学部卒業後、大手総合商社に入社し、ニューヨーク本社に勤務するかたわら、ニューヨーク市立大学大学院で国際金融論を学ぶ。８６年、「幸福の科学」を設立。幸福の科学学園（中学校・高等学校）の創立者、幸福実現党創立者兼総裁、ＨＳ政経塾創立者兼名誉塾長、幸福の科学出版（株）創立者、ニュースター・プロダクション（株）会長、ＡＲＩ Ｐｒｏｄｕｃｔｉｏｎ（株）会長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
はぴふる
2
若い人や、新しいことに関心を持ち続けて、頭の中身が固定化して古くならないように気をつけよう。2017/12/26
りんふぁ
1
知的な部分を磨く努力は生涯続けていこうと思う。2017/10/25
パングル
0
2017.9.192021/06/16
