内容説明
肥満を防ぎ、アディポネクチンの量を増やす。二十一世紀、この飽食時代を、どのように健康に生きるべきかを問う健康対談。
目次
野生動物にデブは無い
果物も中性脂肪を増やす
医者の看板の中身
ダイエットのための三つの「キ」
ハンバーガー育ちの未来
ウエスト九〇の女性
健康寿命と平均寿命
朝飯を食わない症候群
身長と体重が同数字
太った飼い主の犬も太る
アディポ測定費四千円
ストレス解消法
土、日曜は気分転換に
衣を取ればトンカツではない
食物繊維は糸ではない
活動しないと霜降り肉になる
人工的に作った脂肪
赤ワインも酒は酒
日野原さんの真似はできない
ラジオ体操の効果
個性にあった食生活改善
善玉・悪玉コレステロール
本能のセンサーを働かせる
テレビの言うとおり食べたら肥満する
対談を終えて
著者等紹介
岡部正［オカベタダシ］
医学博士・岡部クリニック院長。昭和２８年東京生まれ。５３年慶応義塾大学医学部卒業。５９年カナダ、カルガリー大学に留学。亀田総合病院副院長を勤めた後、患者の個性を尊重する、オーダーメイド医療を理想に、銀座に岡部クリニック開設。民放テレビ番組に常連出演。新聞週刊誌に常時、新情報による医事評論を発表。専門は肥満、糖尿病、内分泌学
西村宗［ニシムラソウ］
漫画家・日本漫画家協会参事。昭和１１年、大阪生まれ。３７年、明治大学農学部農芸化学科（反芻動物の消化器専攻）卒業、大阪の繊維会社に就職。独自のアイデアを生かし、多くの新製品を出す。七年務めた後、漫画家に転向、サラリーマン経験と、理科系出身の特色を生かした作品は漫画界の注目を集める。産経新聞の「サラリ君」は、今日も続く長期連載となる。他に作品多数、文芸春秋漫画賞、日本漫画家協会優秀賞を受く（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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Koji
