内容説明
成功者続出!バナナでやせる!を徹底解明。
目次
第1章 確実にやせて美ボディになる!バナナダイエットが成功する5つの理由(バナナダイエット成功のカギはこれ!;なぜこんなに効くの?バナナを栄養学の観点から徹底検証!;ダイエット効果を高める10のバナナ栄養素;マンガ バナナダイエット成功への道―松田加奈子の場合 ほか)
第2章 代謝力がアップしてスッキリきれいに バナナ効果に+「毒だし野菜スープ」でダイエット(あなたはダイエットの「大敵」に犯されてない!?まずは「毒だし」チェックを!!;素毒排出で燃えやすい体に!「毒だし」がダイエットに効く理由;体の内側からきれいにスリムに!6種の野菜のお助け毒だしパワー;楽ちん、スッキリ、健康的!毒だし野菜スープできれいにスリムになれる理由 ほか)
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