内容説明
早起きを１０００日実行したらとんでもない奇跡がやってきた！
目次
１ “まさみん”ができるまで―あなたはどんな世界で生きていますか？（始まりは、あだ名から；人は１人でも理解者がいたら生きられる ほか）
２ 「私を変える」２０のメソッド―朝の習慣で人生を変えるために（上機嫌で生きる；朝活について ほか）
３ 大好きな「家族」のこと（子どもたちへ―いつもありがとう；まさみん流子育て―生きるって楽しいよ！あなたが生きているだけで嬉しい ほか）
４ 私がいつも考えていること（毎日“点”を打つ；心のコップと器の話 ほか）
著者等紹介
まさみん［マサミン］
１９８５年生まれ、滋賀県出身。３児の母。朝活ファシリテーターとして、自分を知り、幸せに生きる習慣づくりをサポートする事業を展開。２０１５年、１１年間勤めた市役所を「自分の人生を生きる！」と決めて退職。２０１６年、ＮＰＯ法人くさつ未来プロジェクトの立ち上げに従事。副代表理事を勤める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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