内容説明
いま人類全体は、世界的に「実存的変容」という極めて大きな波を迎えようとしている―。本書には、いまこれを手に取っているあなたが、まずはこの波の到来を知り、準備ができること…できることなら、無事に変容を遂げて、新しい常識を身に着けること…少なくとも、旧来の常識にしがみついて、抵抗勢力になり、悲惨な人生を歩むことがないように…などといった祈りが込められています。
目次
第１部 日常生活の中でのちょっとした気付き、小さな一歩（「いいも悪いもないですよ！」；「自己否定」の無限ループ；「怖れと不安」狂詩曲；「正義と悪」のパターン化；「コントロール願望」を自覚する；失敗がなくなる「魔法の祈り」；計画や目標を捨ててみよう！；無責任のススメ；「自分軸」を取り戻す！；恋愛の深層構造をひも解く）
第２部 少し本格的な修行をしてみよう！（鳥の瞑想；「天敵」が消える魔法の瞑想；親殺しの瞑想；メンタルモデル瞑想）
天外塾の概要
巻末資料１ 人間の意識の成長・発達のサイクル
巻末資料２ 「実存的変容」が深まった人の特徴
著者等紹介
天外伺朗［テンゲシロウ］
工学博士（東北大学）、名誉博士（エジンバラ大学）。１９６４年、東京工業大学電子工学科卒業後、４２年間ソニーに勤務。上席常務を経て、ソニー・インテリジェンス・ダイナミクス研究所（株）所長兼社長などを歴任。現在、ホロトロピック・ネットワークを主宰、医療改革や教育改革に携わり、瞑想や断食を指導し、また「天外塾」という企業経営者のためのセミナーを開いている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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