ＢＥ ＨＥＲＥ ＮＯＷ ＢＯＯＫＳ スポーツが教えてくれる人生という試合の歩み方―ＰＬＡＹ ＬＩＦＥ ＰＬＡＹ ＳＰＯＲＴＳ

辻 秀一【著】

内外出版社（2017/03発売）

• サイズ B6判／ページ数 240p／高さ 19cm
• 商品コード 9784862573001
• NDC分類 780
• Cコード C0075

出版社内容情報

37万部のベストセラー『スラムダンク勝利学』の著者が語る、2020年東京五輪を前に日本のスポーツのあり方を問うスポーツ文化論2020年、オリンピック・パラリンピックが東京で開催されることが決まり、スポーツに対する関心は高まってきています。
しかし、スポーツが本来持っている力をどれだけの人が理解しているでしょうか。
たとえばスポーツを単に「体育」として捉え、できるできない、勝つか負けるか、ということだけでしか、考えられていないのではないでしょうか。

スポーツを通して得られるものとは、勝ち負けといった結果だけではなく、「元気（医療性）、感動（芸術性）、仲間（コミュニケーション性）、成長（教育性）」です。
クオリティ・オブ・ライフを高めることができるのが、スポーツであり、それが、スポーツの文化的価値、そのものと言えるのではないでしょうか。

本書は、スポーツドクターとして、プロスポーツ選手のみならず、様々な企業でも、独自のメンタルメソッドによって、より心豊かに生きるヒントを与え続けている著者が、世界のスポーツ事情や、剣道や相撲といった武道などからその真髄を解き明かし、スポーツを通して、人生をより楽しく、より豊かにしてくれるヒントを説いた、「スポーツ意識革命」の書です。

はじめに

序章　スポーツとは人生そのもの
●スポーツの本当の価値と力を伝えたい
●東京五輪の前に知っておきたいこと
●スポーツが私たちに教えてくれること

第1章　スポーツは文化である
●負けることがあるのに、なぜスポーツはなくならないのか？
●スポーツは、人生を豊かにしてくれる文化
●負けた時こそ、真価が問われる
●スポーツは、心を整える脳力を育む

第2章　スポーツはなぜ存在するのか
●スポーツは単なる「体育」ではない
●なぜメダルの数が気になるのか？
●練習は不可能を可能にする
●諸外国に見るスポーツのあり方とは

第3章　日本古来の武道からスポーツの真髄を垣間見る
●武道に学ぶ「勝敗の向こうにあるもの」
●「弓と禅」から学ぶこと
●剣道はなぜオリンピックに参戦しないのか？
●大相撲こそ真のスポーツの見本
●駅伝も日本固有の素晴らしい伝統

第4章　スポーツが愛される4つの理由
●スポーツで元気になる
●スポーツで感動する
●スポーツで仲間と繋がる
●スポーツで子どもが育つ

第5章　スポーツ医学が社会を救う
●アメリカのスポーツ医学で新しい可能性が見えてくる
●健康経営にスポーツ医学が活きる
●ライフスタイル・マネジメントの原点がスポーツにある

第6章　スポーツを人生に活かす
●心技体がすべての基本
●メンタル・マネジメントのヒントこそスポーツにある
●リーダーシップはどこでも求められる
●チームワークが不要な社会はない
●心を整えてライフスキルを高める

第7章　スポーツが果たすべき使命とは
●プロスポーツの果たす役割を考え直す
●東京オリンピックで日本ができること

おわりに

辻秀一［ツジシュウイチ］
スポーツドクター、株式会社エミネクロス代表。1961 年東京生まれ。北海道大学医学部卒業。慶應義塾大学病院内科、慶大スポーツ医学研究センターを経て独立、現在に至る。応用スポーツ心理学とフロー理論を基にした独自のメンタルメソッドは、プロやオリンピックアスリートはもとより、多くの企業が人材育成や風土改革に採用している。講演活動・ワークショップは年間200 回以上に及び、経営者、アスリート、音楽家、主婦、OL、教員など、日本はもとより海外からの参加者もいるほど人気を博している。志は「ご機嫌な日本」と「スポーツは文化といえる日本」創り。37 万部突破のベストセラー『スラムダンク勝利学』（集英社）、『自分を「ごきげん」にする方法』（サンマーク出版）、『リーダー1 年目からの教科書』（ぱる出版）など著書多数。

内容説明

東京オリンピックの前に知っておきたい本当のレガシーがここにある！スポーツの見方が変わる！あなたの未来が輝く！「スポーツ文化論」。

目次

序章　スポーツとは人生そのもの
第１章　スポーツは文化である
第２章　スポーツはなぜ存在するのか
第３章　日本古来の武道からスポーツの真髄を垣間見る
第４章　スポーツが愛される４つの理由
第５章　スポーツ医学が社会を救う
第６章　スポーツを人生に活かす
第７章　スポーツが果たすべき使命とは

著者等紹介

辻秀一［ツジシュウイチ］
スポーツドクター、株式会社エミネクロス代表。１９６１年東京生まれ。北海道大学医学部卒業。慶應義塾大学病院内科、慶大スポーツ医学研究センターを経て独立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Yuka]

この本ではタイトルにあるような「人生という試合の歩み方」に当たる部分の回答は少なかったな…という印象。 重要な主張の部分が「～と思います。」という記述が多くて、言いたいことはわかるけど心から納得はできない…という感じ。スポーツが好きではない人は、暑苦しいなと思うだけで、スポーツに取り組むことの具体的なメリットは伝わりにくかったのではないかなと…。 主張に賛同しているだけ、話の展開がちょっと残念でした。

2017/12/29

[TAKE]

スポーツに触れて人生を心豊かに スポーツの中に人生に必要なことが詰まっている スポーツの真の価値は、 誰でも平等に勝ちを目指す権利が与えられ、それを通じ。人間としての 愛 や 成長 が手に入れられる。 スポーツは、元気・感動・仲間・成長を感じることができる。 健康資本を増資して従業員のパフォーマンス向上に結び付ける為のヒントがスポーツにはある。 アスリートと同様に、ビジネスパーソンも栄養、運動、休息ね自己管理力を上げ自らパフォーマンスアップを心がけなければならない。

2017/07/03